10ヶ月検診の日に鉄欠乏性貧血と診断されました

person乳幼児/男性 -

昨日で11ヶ月になり
昨日10ヶ月検診に行きました。
息子は1ヶ月早く低出生体重児で産まれました。
8月終わりにRSウイルスにかかりその時に
採血をしたんですがヘモグロビン数値が低かったみたいでその時は知らなかったんですが
昨日10ヶ月検診の時に検診をしてくれる先生がカルテをみて数値があまりにも低いから
もう一度採血してみようといわれしたんですがやっぱりヘモグロビンと赤血球の数値が低すぎると言われ貧血の薬を出して様子を見ようと言われ2週間後にまた来てねと言われました。母乳だけなので栄養が行き届いてないといわれフォローアップミルクを勧められ
飲ませてます。
それ以外に予防はなにがあるかなど聞けずだったのでこちらにご相談しにきました。

ネットで調べたんですが3ヶ月貧血が続くと精神発達、成長発達に影響するとかかれてたのですごく不安になってしまいました。

私の母乳に栄養が無いのかと色々考えてしまって息子に申し訳なくなり結構落ち込んでしまってます。ただ息子は今までずっと母乳で育ててきてて体重は8895あります。
でも気づけなかったことはほんとに申し訳なくて自分にガッカリしてます。

きをつけること、予防どうしたらいいのか?
・フォローアップミルク1日どのくらい?
・私自身もきをつけること
サプリもなにか飲んでたがいいのか?
・離乳食できをつけること!

対策をなんでもいいので教えてください、
よろしくお願い致します。

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