頭痛3日目　動かすとズキっとする

30代/女性 - 2023/10/08

32歳女です。酷い頭痛が3日続いています。偏頭痛でしょうか。改善方法ありましたら教えてください。

初日は子どもの夜泣きによる寝不足と運動不足のせいだろうと思っていました。デスクワークに支障は無く、常に締め付けられるような重い痛みでした。帰宅してロキソニンを飲みましたが効かず。
翌日、バファリンプレミアムを飲んでも全く効きませんでした。
常に頭は重く、時々ズキっ！と顔をしかめてしまう痛みが出ます。首を振ると頭の表層がズキズキします。かがんだり体勢が変わると特に痛いです。
首と僧帽筋が酷い筋肉痛のようになっていて、簡単なストレッチがとても痛いです。