電車に乗っている時冷や汗

30代/女性 - 2023/10/08

電車に乗っている時に冷や汗をかいて
少し息苦しくなります。
全身の血の気が引いているような感じにもなります。
軽いパニック障害などでしょうか？

現在、メニエールと診断され休職中です。
上記の症状が出てしまった時にできる対策などありますか？

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