毎日のお酒をやめたいですが

30代/女性 - 2023/10/09

病気といった症状があるわけではないのですが、ご相談させてください。
以前からアルコールを毎日飲んでおり、アルコールの摂取を平日だけでも、やめたいのですが、やめれず500ｍｌを2本飲んでしまいます。

病院に通うにも、近場に病院がなく困っております。
アルコールを摂取しすぎは病気になるとわかりつつ飲んでしまい、やめれずにいます。対策としてはなにかありますでしょうか‥。コンビニについ行ってしまいます。