特定の人に会うと動悸がします。
person20代/女性 -
最近まで付き合っていた彼に、一方的に私が全て悪いと言われ別れました。モラハラ気質で私が悪いと言われてきた数年間を過ごしました。
そのストレスで、その人が働いてる店の前や、駅周辺に行くだけでも動悸がし、呼吸がが浅くなり、不安が襲ってくるようになりました。(家が近いため、用事がある時はそこを避けることができません)
会ったからには自分が倒れたり過呼吸のなったりおかしくなってしまうのではないかという不安に襲われます。
これって何か障害に当たったりするのでしょうか。
精神科・メンタルクリニックにかかってなんとか克服できるものなんでしょうか。
回答の程よろしくお願いします。
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