動悸が上がってきて、一日中心拍数が高めで不安です
person40代/男性 -
48歳男性です。半年前の健康診断で高血圧のおそれありと言われました。
このところ動悸が上がっていると感じることが多かったのですが、おとといから何もしていない安静時でも心拍数が90から100くらいあり、安静にしていてもなかなか下がりません。
以前は平常時は70前後だったと思います。少し心臓付近が重く感じるようにも。考えられる原因は何か、何に注意して過ごせばいいか、どうすれば改善するかなどご教示いただけると幸いです。どうぞよろしくお願いします。
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