いぼ痔の筋トレについて

30代/男性 - 2023/10/14

8月中旬頃に海外でアメーバ赤痢になり、治療。下痢も止まり、アメーバ赤痢は良くなったと思うのですが、その時に下痢が続いたためか座っている時などに肛門に痛みが出るようになり、痛みが続いていたので8月下旬に病院受診したところ、いぼ痔（切れ痔もあり）と言われ、そこからポステリザンとヘモナーゼ、ビオフェルミンで治療をしています。

最初の二週間通った後、よくなっていると言われ、その後一ヶ月分の薬を出され、よくなったらもう来なくていいと言われていましたが、食生活などで便の調子が乱れていたから、または座ったりする時間がよくあるからだと思うのですが一ヶ月経過後よくならず、再受診し、またよくはなっているとは言われましたが、また一ヶ月薬をもらって治療しているところです。（現在治療開始から一ヶ月と三週間程度）
食生活の改善をしているところではありますが、質問です。

質問1
ジムでトレーニング器具で軽い負荷（一番軽いものか、そこからせいぜい少し増やすくらい）で腹筋、胸筋、もも裏、ふくらはぎ、腕、おしりなど各部位の筋トレをしていたのですが、やっても大丈夫でしょうか。頻度は週一か週二くらいです

質問2
運動前、後などの全身のストレッチをしたり、筋膜をほぐす筒状の器具（フォームローラー）でお尻や腰、背中、ももなどをほぐしたり、マッサージガンでもお尻などをほぐしたりするのですが、これはやっても大丈夫でしょうか。
やっても大丈夫な場合、もし週何回くらいまでなどあれば教えてください。なければ大丈夫です

質問3
内痔核と言われていますが、治った後の再発率などはどれぐらいあるものでしょうか。

質問4
また、治った後は筋トレをそこまでかなりの重量などにしなければ続けても大丈夫でしょうか。球技やランニングなどの運動も大丈夫でしょうか