夫、職場のストレスと体温

30代/男性 - 2023/10/14

30歳夫の事についての相談です。
一昨年、ずっと勤めていた会社を辞めて（地元での勤務が難しくなった為）新しい職場に転職しました。

前の職場での仕事内容は、キツかったけれどやり甲斐もあり周りの同僚にも支えられて続けて来れていたそうです。なので今回の転職では仕事内容の違う所に希望を出し、働いていました。そこの仕事内容は本人曰くとても合っていたようでした。

が、最近違う部署に配属になり、それが前の職場の仕事内容と似ている上にさらに高度な事をしているようで、精神的に疲れ切っています。

一時は笑顔もなくなりため息ばかり。食欲もない様子で5キロほど痩せてしまいました。

最近は少し落ち着いた様子で、笑顔も食欲も戻ってきてはいますが、仕事は変わらず辛いようでため息も多く、転職サイトを見て、今の仕事に関する勉強をして。の繰り返しをしています。元々真面目な性格をしている事もあり思い詰めているのだろうなと心配です。

自宅では私の出来る範囲で家事や育児の負担を減らしたり（現在第二子妊娠中で難しいこともありますが）辛いことを受け止めつつ転職してもいいと思うよーっと軽めに話しています。
あまり自分からそういう話を振らないので、そんな話になった時だけですが。

そんな中、ここ数日気になることがあります。それは夫に触れた時の体温が低く感じることです。元々体感では赤ちゃん！？ってくらい手や足が温かかったのですが、冷たい又はぬるいです。痩せたこともあるのかもしれませんが、10年寄り添ってきてこんな風に感じることは初めてです。

ストレスで体温が下がったりすることはあるのでしょうか？痩せたからでしょうか。。？食事面や夫への対応の仕方なども知りたいです。よろしくお願いします。