妊娠4週目での飲酒、市販薬服用について

person30代/女性 -

現在、妊娠4週目です。
ルナルナで管理していた生理予定日当日に妊娠検査薬を試したところ、陽性反応となりました。

妊活をお休みしていた期間であったため妊娠の可能性があるとは思わず、恐らく妊娠4週1〜2日目と思われる日に飲酒をしてしまいました。合わせて、市販の頭痛薬も一度服用してしまっております。
※3週以前の期間も毎日晩酌をしてしまっていました。

陽性反応が出てからは、一切飲酒および薬の服用はしておりませんが、4週目に入っての飲酒や薬の服用は胎児に悪影響があるとのことで大変不安に感じております。

悪影響がどの程度あるか、心配しすぎなくてもよいのか、ご教示いただけますと幸いです。よろしくお願いいたします。

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