急に気持ち悪くなり吐いてしまいます。

20代/女性 - 2023/10/23

23歳です。ここ数年(特に最近)、急に胃に違和感を感じ気持ち悪くなり食べたものを全部吐いてしまうことがあります。

最近嘔吐した場面は以下の通りです。

1、海外旅行前日の夜に母親とラーメンを食べ、寝ずに飛行機で移動し海外に到着しそのまま行動していたらホテルで嘔吐

2、留学前日の夜友人と日本食を食べすぐ寝ようとしたら気持ち悪くなり嘔吐と下痢

3、留学先で、お昼にフライドポテトを食べ数時間後、友人数名と買い物をし、帰宅した後、急に気持ち悪くなり嘔吐。

食事のせいかなとは思うのですが、実家にいるときに吐いたことは無いですし、同じ食べ物を同じ量食べても何も起こらないことがほとんどです。

現在イギリスに留学開始して一ヶ月経ちます。ストレスでしょうか。環境の変化に弱いのでしょうか。

気持ち悪くなるのを防止するにはどうしたらいいでしょうか。

妊娠の可能性はないです。
よろしくお願い致します。