思考力が落ちている気がする
person20代/女性 -
現在大学四年生で就活も終わり、卒業のための課題に取り組んでいるのですが、最近物事を深く考えることが出来なくなっているような気がします。他にも色々と気になることがあり、
・物事を深いところまで考えられなくなった(何も考えられない時間が増えた)
・締切が近い課題に対して危機感を覚えなくなってきた
・集中力の低下(一つのことに対して5分も集中できない、他のことに気が移る)
・記憶力が低下している気がする
・寝る時間、眠たい時間がかなり増えた(たまに20時間寝ている、カフェイン剤等も効かないほど眠気が強い)
・小さなミスが増えた
・気持ちを切り替えることが苦手になった(感情的なものではなく、終わったタスクなのにまだ心残りを感じるようになった)
以上のことが最近気になるようになってきました。課題もこれまではしっかりとスケジュールを守って期限内にそれなりのものを提出するタイプの人間だったため、現状に対し、教授からも心配されています。
(卒業できるか、怒られるのが怖いと言った理由から気分は落ち込んではいますが)精神的に特に不安定ではなく、就活の長期化+結果に満足出来なかったことや、上記のことを感じるようになったのが就活真っ最中の6月辺りから(強く自覚したのは課題に真剣に取り組み始めた10月から)ということから、就活の燃え尽き症候群、鬱、自身が気づいていないだけだが、興味が移る、空気の読めない発言を親から注意されていたこともあり、発達障害関連があるのでは無いかと考えるようになりました。
そこで質問なのですが、そもそもこういったことで精神内科等の病院に行っても良いものなのでしょうか。また、仮にそういった病院に行って薬を処方してもらうことで上記の症状は改善するものなのでしょうか。上記の症状に対してご意見もいただけると幸いです。
よろしくお願い致します。
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ&A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。