生後3ヶ月の赤ちゃんの睡眠について

30代/女性 - 2023/10/24

現在3ヶ月、来週で生後4ヶ月になる男の子です。
まだ赤ちゃんですし、親がコントロールできないものと理解した上で相談させていただきます。

19時頃にミルクで寝落ちするような形で寝かしつけ→24時頃起きてきて再びミルク、というのがいつもの流れなのですが
その後朝にかけては1～2時間ほどで起きてしまいます。
その度手を握ったりと落ち着かせて眠るのですが、さすがにここ数週間そんな感じなので疲れてきました。

それまでは4～5時間寝た後にミルク、再度入眠して4～5時間、もしくは3時間で起きて直ぐに寝るという形でした。

また、早朝ころのミルクの後にニコニコとはしゃぎ始めてしまいなかなか寝てくれません。
さらに、抱っこでないと昼寝をしない子なので肉体的にもかなりしんどくなってきました。

・朝にかけて睡眠時間がだんだん短くなっていくこと
・早朝あたりにミルクを飲んでご機嫌になってしまい、寝なくなることに対する対策
・抱っこでしかお昼寝をしない(ベッドに下ろすとものの10分ほどで起きる、抱っこ紐の中であれば1時間ほど眠れる)ことはよくあるのか？
・ネントレは必要なのか？(ネントレにはデメリットもあるのか気になります)

気になる点をまとめるとこのような感じになります。

どうぞよろしくお願い致します。