トラベルミン市販薬について

person40代/女性 -

めまいがあり処方薬のトラベルミンでは
眠気で仕事に支障があるため
市販のトラベルミンRを飲んでいます
生理前後症状が強くなってしまう時があるのですがトラベルミンRは１日二回までと書かれています
以前耳鼻科でトラベルミンを処方された時には１日三回だったのですが
市販薬は１日三回飲むことはできないのでしょうか
また三回飲める場合は何時間空いたら大丈夫か教えていただきたいです。

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