有痛性外脛骨障害の治療について

person10代/女性 -

小学校6年生の娘についてです。
2年前、4年生の時に右足首の痛みがあり近所の整形外科にかかったところ、有痛性外脛骨障害と診断されました。
5週間のギプス固定と、その後半年近く専用のインソールを使って治療しました。

最近、左足首が痛いと言い始めました。
前回の右の時に反対側も同じようになる可能性があると言われていたためある程度覚悟はしていましたが、治療法について教えてください。

有痛性外脛骨障害は必ずギプス固定が必要ですか?
娘は歩くと少し痛いと言いながらも、前回も今回も体育に普通に参加し、友達や弟とも走って遊んでいます。
前回、急にギプスと松葉杖になり登下校は車で送迎、学校では先生や友達に手伝ってもらわないと移動できない状態で、娘にとってはかなりストレスだったようです。
私も5週間毎日、仕事を遅刻、早退して送迎をしました。
右足の時の医師は、有痛性外脛骨障害はギプスが基本と言われ、こちらが何か聞く間もなくギプスになりました。
骨折しているわけではなく、痛みがありながらも普通に運動できるのに5週間のギプスには少し疑問を感じます。
他の治療法はないのでしょうか?

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