長年続く不調と炎症反応

10代/女性 - 2023/10/24

中学生の頃から毎日の微熱、38度を超える発熱を繰り返しています。様々な検査をしても原因がハッキリせず精神科に行きました。しかし、発熱や倦怠感、頻脈、関節痛がスッキリ消えることはありませんでした。5年経った今、免疫内科にかかり、効いてるのかもよく分からない薬を飲みながら過ごしています。
血液検査ではCRPや血沈、白血球、補体、肝機能などがいつも上昇しています。
（中学生の時はこれらは上昇していませんでした。）
私は高度肥満なのでこれらが上昇しているのでしょうか。
身体がしんどくても原因が分からないので、頑張って痩せたらいいのですかね、。主治医に自信を持ってしんどいということも言えなくなってきました。
発熱などもやっぱり気持ちからきているのかなとも思い始めました。
最近体調が悪化しているのですが、もっと主治医に訴えるべきですか？
学生なので病院代もキツく、通院をやめてダイエットを本気でする方がいいですかね、、。
体調が優れない中でもできるダイエットはありますか？
ちなみに食事は普通体型の人と同じくらいで、物凄く食べてはいません。
そして、運動はあまりできてません。