下痢のような腹痛が続いています

40代/女性 - 2023/10/24

下腹部に下痢のような腹痛があり、トイレに行くのですがほとんど便は出ません。
痛みには波があり、落ち着いたり痛みが激しくなったりしており、痛みが強い時は脂汗が出るくらいです。
これまでにも同じ様な症状が起きていますが、特に夕食後が多いように思います。

普段からどちらかというと便秘よりなので、腸の働きが悪いせいなのでしょうか。
また、腹痛を緩和させるにはどうしたらよいでしょうか。

よろしくお願いいたします。