ストレスなどによる高血圧についてアドバイスお願い致します。

40代/男性 - 2023/10/25

本日、家族の付き添いで大学病院に行ったのですが、そこの待合所にある自動血圧計で測定した所、一番最初は最高1２２・最低８６・脈拍６９となりました。

隣りにあったもう一台で２回目に測ったら最高１３１・最低８４・脈拍７１となりました。

少し数値が上がったのが気になって、極度に緊張しながら両方の血圧計で何回か測ったら、

最高１４０・最低９５・脈拍９０、最高１５３・最低９８・脈拍１１０となってしまいました。

この結果に大変ショックを受けて、自宅に帰ってから市販の血圧計で何回か測ったら最高１６４までありました。その時もドキドキしながら測定していました。

確かにここ数ヶ月仕事による極度のストレスもありました。

血圧計に腕を入れると、前よりも数値が上がっていたらどうしようという恐怖がさらに血圧を上げているように思います。

いままで健康診断などでも血圧の指摘はありません。

前回が４月に健診を行って、最高１１３・最低７８でした。

私のように、１日のうちで４０近く血圧が変動する事はあるのでしょうか？

また、一時的かは分かりませんが、１５０前後ある場合は直ちに病院へ行った方が良いでしょうか？

持病はありませんが、毎日の飲酒習慣はあります。

色々とアドバイスを頂けると幸いです。