腰痛、動けないときどうすればいいですか

30代/女性 - 2023/10/30

昨日、椅子に座っていたら腰が痛くなり、少し横になりました。立ち上がろうとしましたが、腰痛で動けなくなりました。腰が痛いことはありましたが、動けないほど痛いのは初めてです。トイレにも行けないほどの痛みで、抱き上げてもらわないと立てません。歩くこともできず、横になって、せめて痛みが軽い姿勢を探すために動くくらいです。
病院に行きたくても動けないので、いけません。じっと待合室で座ることも無理です。こんな時はどうするべきですか？
救急車？と思いましたが、緊急ではないように思います。
ファストドクターは、お医者さんが家まで診察に来てくださるので、その方法がいいでしょうか？
動けるようになるまで待ってから、病院に行くのがよいのか？
初めての症状でわかりません。よろしくお願いします。
ロキソニンを飲みましたが、多少は痛みが和らぎますが、立ち歩くことはできません。