36歳です。更年期でしょうか？
person30代/女性 -
夏頃から自律神経の乱れなのか
体調が優れません。
頭痛が1ヶ月くらい治らなかったり
不安症が出ます。
生理の前なども関係あるかもしれません。
前はそんなに気にならなかったのですが、
今年は娘の幼稚園が始まり、環境が少し変わったのもあるのかなーと思うのですが、
夏からずっと引っ張って、不安症が強く出てきてたまに調子悪くなるので辛いです。
運転中もパニック障害なのか
ふとした時に発作の様に突然現れます。
気づいたらおさまっててまた急に出てくる感じです。
今までも不安症のような辛さは学生の時からありましたが、だいたい一定期間を過ぎると落ち着いてました。
頻度は1年に１回くるかどうか。
肩首こりも良くないなと思って最近は整えるよう心がけています。
ですが、なかなか落ち着かず…
命の母を飲もうかと思うのですが、効果ありますでしょうか。。？
産婦人科に行った方が良いでしょうか？
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