19歳朝起きて胸の痛み

person10代/男性 -

19歳息子ですが起きてきてすぐ 胸が痛いと言って、うずくまり、胸をさすり(胸からみぞおち全体をさすっていました。)
痛い痛いと言っていたので (30分くらい)
救急車呼ぶくらい?と聞くとそこまででは無いと言いと言いながらかなり痛がっていました。
どちらかと言うと左の方が痛いようです。今は右下に横になって寝ています。痛みが和らぐようで今寝ています。先程自宅の血圧計で測ったら128-78 p65でした
痛み始めてから今40分くらいです
以前にも 沢山食べた後によく胸がいたくなったり ワクチン後にも胸が痛い時があったりしたので心配です。
他の体調として 今年になり身内の死や学校のこと色々ショックやストレスがあり 声がスムーズにでなくなったりします それもストレスになっていましたが 今はだんだん良くなっています
胸、心臓あたりなので心配です
今後の対処法を教えてください

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