腰ヘルニアと坐骨神経痛
person50代/女性 -
2年くらい前にMRI検査をして腰椎間板ヘルニアと診断されています
坐骨神経痛も出たり出なかったりなのですが今年の夏からずっと痛みがあります。
整形外科で10分ほどのマッサージを受けたら悪化してしまいもう受けるのをやめました。
その後鍼灸院に行き楽にはなるのですが間が空くとまた痛くなるの繰り返しで金銭的なこともあり断念しました。
筋肉を付けようとスクワットを2日間やったらさらに悪化してしまいました。
ロキソニンも腰痛には効くけれど神経痛にはあまり効果がありません。
やはり坐骨神経痛のお薬を使った方がいいですか？
リリカ、タリージェというのがネットで出てくるのですが副作用で太るというのが気になります。
コレステロールが高いのでこれ以上太ることができません。
太らない神経痛のお薬はリリカ、タリージェ以外にはないのでしょうか？
運動もマッサージも鍼灸もできずこの先どうしたら良いのでしょうか？
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