いつもと気持ちが違う気がします

20代/女性 - 2023/11/01

社会人1年目、美容師をしております。
ずっと憧れていた会社に入社でき、尊敬できる人たちのもとで働けて毎日充実した日々でした。ですが睡眠時間は毎日3時間、食事も一食取れるか取れないかの多忙な毎日に少し疲れてしまいました。大好きだったこの仕事にも、趣味にも興味が湧かなくなり、休みの日に会社の人から連絡が来るのも嫌で、夢を叶えたい気持ちと逃げ出したくてもう諦めたい気持ちの二つがぐちゃぐちゃになって涙が止まらない毎日に変わってしまいました。夜は眠れず、集中力も低下して、当たり前のことができず指摘されてはまた憂鬱な気持ちになってしまいます。矢が全部自分に向いていると感じます。食事も気持ち悪くて嘔吐してしまうほど過食になってしまい、部屋の掃除や身支度もなんか嫌でできなくなってしまいました。自分でも今の状態がおかしいと思います。ですが職場に行くといつも通り笑顔で何の変わりなく働けますが家に帰るとこうなります。この症状は単なる気持ちの問題なのでしょうか。毎晩明日のことを考えるのがとても辛いです。