ここからアモバンを断薬するには

70代以上/男性 - 2023/11/01

アモバンを服用して10年以上になります。耐性による副作用がいろいろでています。頭痛、循環器系障害、過敏症等。アモバンの断薬を決意して色々挑戦してきました。ちょっと前まで7.5mgを1/4から5/8、1/2の間を行ったり来たりでした。
今現在、今日初めてアモバン1/8にまでできています。
他に代用する薬として挑戦したのは
ベルソムラ(夜間頻尿と頭痛)、ロゼレム(同上)、デエビゴ
(同上)、加味帰脾湯(胃腸の不調)、
酸棗仁湯(二週間服用したら酷い頭痛)
アレロック(続けると頭痛)
いずれも副作用が強過ぎて断念してます。これらの副作用の起因は薬本来のものなのか、過敏症由来なのかは不明ですが、満足いく代用の薬はありませんでした。就寝前にアモバンを1/8錠とデエビゴ2.5mgの1/16錠(二日間続けての使用は頭痛がある)を飲んで23時半から3時間から4時間で必ず覚醒してしまいます。それからが問題で1時間半は寝られません。オロパタジン5mgを1/2だけで、でやっと眠りに入ります。
そこで質問です。この先どういうふうにアモバン1/8錠をやめればいいのでしょうか。ご指導のほど宜しくお願いします。
午前中は家にいて仕事、用事は午後からです。