食道裂孔ヘルニアの治癒について

person40代/男性 -

42歳の男です。最近就寝時にみぞおち部分が痛みというか違和感があり、病院で六君子湯とイトプリドを貰っていました。最近は暴飲暴食をすることは避け、夕食も寝る4時間前には済ませるようにしていましたが、なかなか症状が落ち着かず体重も3キロほど落ちてしまいました。
本日人間ドックのため胃カメラをしたところ、胃は問題なく、軽い食道裂孔ヘルニアと診断されました。(おそらくこれのせいで横になったときに胃酸が上に上がってきて違和感があったのだと思います。)
毎年胃カメラは受けていたのでちょっとショックを受けています。この食道裂孔ヘルニアは一度なると治らないものなのでしょうか?それとも食事や姿勢、薬など適切に対処すれば治るものなのでしょうか?人間ドックの後にお世話になっている内科の先生のところに行って胃酸を抑える薬(タケキャブ)を貰いました。もしこれが聞かなかったときのために他に候補薬などがあれば教えていただきたいです。

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