ここ最近血圧が上がってきた

30代/男性 - 2023/11/03

先日健康診断受けたところ血圧が85-135
と高い結果でした。
以前までは下は70前後で上も高くても120ほどでした。
健康診断の1ヶ月前に測った時もそのくらいの正常値でした。

緊張していたせいもあるのかと思いその後自宅で何度か計測したところ大体85-125と上は少し下がったのですが下は高いまま。

わずか1ヶ月程度で血圧が10〜15上がる
事はあるのでしょうか。

自分は心房細動持ちで現在は2度の手術
→再発→電気ショック→現在は約半年正脈を維持しており服薬治療中です。
飲んでいる薬はベプリコールとイグザレルトです。

また3ヶ月ほど前から左耳に詰まり感
があり聴力に異常はなく徐々に改善
している感じはあるのですが、どうしても
気になってしょっちゅう耳抜きしてしま
う癖がついてしまいました。
耳に関しては現在柴苓、アデボスコーワ、
メチコバールを服薬しています。

自分は不安症で精神科から頓服ではあり
ますがエチゾラムを処方してもらって
います。
ほとんど使用せずに生活できているので
すが。

わかりにくい長文になって申し訳ないの
ですが現在の血圧について見解、アドバイスなどあればお願いします。

不安症なのでどうしてもすぐに携帯で
調べてしまい悪い方にと考えてしまう
癖があり困っています。