眠れていないようなのですが・・・
主人(34歳)が4月にうつ病と診断されました。
(原因は、おそらく仕事のようです。)
その際に、薬を頂き1ヵ月服用しておりましたが、
本人の判断で現在は飲んでおりません。
結局仕事を辞めて、現在はネットで転職活動中です。
しかし、毎日寝るのが朝の3時もしくは4時にならないと
寝れないようなのです。
これは、病気の影響なのでしょうか??
この1か月、薬も飲んでないのですが、落ち着いて普通に生活しております。
ただ、本当に寝れないようなのです。
私としては、普通に睡眠をとらせてあげたいのですが、
どうすればよいでしょうか?
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