水分摂取と冷え症について

40代/女性 - 2008/06/28

毎日2リットルの水分を取ると体によいという記事をみて心がけていたのですが、
ある記事で水分をたくさん取ると体が冷えるとありました。
冷えは不妊症にはよくないのでどうすればよいのか悩んでいます。
水分をたくさん取るのは控えたほうがよいのでしょうか?
よろしくお願いします。

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