上半身に出た痒みのある湿疹

40代/女性 - 2023/11/05

一昨日夜、首の赤い湿疹に気づきました。
体を見てみると胸から下腹部、脇腹、背中にも出ています。腕や足にはありません。
エラの部分、耳も赤みはないですがザラザラとしたぶつぶつがあります。
湿疹が出ているところはチクチクするのですが、体温が上がると酷くなって痒みが増します。
昨日皮膚科で診てもらったところ、蕁麻疹ではなく湿疹とのことで保湿剤、ステロイド外用薬、飲み薬をもらいました。

まだ翌日なので全くよくなってはいませんが、原因を特定しないと薬は効きませんか？
2週間前からの羽毛布団、数日前に飲んだ漢方、前日に食べた海老のパスタ、入浴時間が長くなったことによる肌の乾燥、湿疹が出る前日の大きなストレスなど考えてみましたが、食べ物だと全身に出るでしょうか。

抗生剤でアナフィラキシーを起こしたことがあり、身体が熱くなって痒くなってくると同じようになるのではないかと不安になり、早く治ってほしいと思ってしまいます。