アカシジアの症状について

50代/女性 - 2023/11/05

4月頃から鬱っぽい状態で、8月より精神科に行ってセルトラリン25ミリと安定剤を一ヶ月飲んだあと、良くなってきましたが更に元気になりたいと、セルトラリン50ミリにしてもらいました。安定剤は中止しました。すると、3週間前くらいからだんだんなんだかゾワゾワするような感覚がするようになってアカシジアと言われるものではないかと思います。（病院に電話したらそうであろうと言われました）もう完全にうつはなおり、生活環境も改善されてとても元気です。薬をだんだんやめていけば治るのでしょうか。それとも治療薬を飲まないとずっとこのままなのでしょうか。
できたらなるべく薬を飲まずに、抗うつ剤をやめて治したいのですが。どうでしょうか。
来週が予約日なのですが、自己判断で
半分に減らし、その後しばらくして飲まなくしても全く精神的には元気です。
ゾワゾワ感だけが残っており苦しいです。
生理がまだ規則的にあり、貧血気味なこともあり、市販の、鉄剤サプリを飲んでみています。また、片頭痛持ちでトリプタンと飲み合わせが良くないことを知りながらセルトラリンと一緒に何度も飲んでしまいました。