妊娠中　お腹の張り　受診目安

30代/女性 - 2023/11/06

いつもお世話になっております。
現在妊娠31週の妊婦です。

ここ数日、お腹が通常張った時より強く張り、長時間張りが続く事があります。

現在事務職の正社員なのですが、産院からは通勤緩和(なるべく在宅勤務をしたり、遠方への通勤は避ける)や小まめに休憩を取る事を推奨されており、母子健康連絡カードも記載してもらいました。

先日計測した子宮頸管長が、25.3mmで週数相当ではあるが無理はしないようにと言われている状況です。

本日も朝からお腹が張り、張りが治らない為在宅勤務にさせてもらったのですが、引き継ぎなどもあるので会社としては私が出社できない状況が続くのは困ると思います。

仕事を在宅勤務や休みにするほど酷い張りなのか、初の妊娠で自分で区別がいまいち出来ずに困っています。

又、気がかりなのが休日はあまりお腹が張らない実情です。
休みは平気なのに出勤日には朝から強く張る為、仕事へのストレスからくる張りに思えてきて、会社に後ろめたさを感じてしまいます。

本日は1時間横になってもお腹が通常より張っているのですが、痛みがなければ様子見でいいものでしょうか？
(先週土曜日に妊婦健診があり、その時点で張りの事以外の問題はなく、胎児も元気との事でした。本日も胎動は活発です。)

通勤を控えるほどの注意すべき張りと、通勤しても心配いらない張りの違いに線引きはあるのでしょうか？

曖昧な質問で恐縮ですが、ご教示いただけますと幸いです。

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