会社で昨日過呼吸を起こしてしまいました。
person30代/女性 -
昨日上司の理不尽な一方的な怒りに過呼吸を起こしてしまいました。入社3年を迎えようとしておりますが、入社して、半年くらいから自分が機嫌が悪いとき、仕事がいっぱいいっぱいの時に、不機嫌な態度、私を外して周りと接するような態度で、最初は、私が何か悪いことをしたのかと思い、「私が何か気に障る事をしましたか」と問いました。
本人に自覚症状があるのかないのか、自分は不器用だから、ごめんねと。それで態度は戻るものの、また何かあるたびに不機嫌、無視、一方的な理不尽がちょこちょこ現れ、それがトラウマになり、毎日顔色を伺うようになりました。半年くらいそのような事なく過ごして来ましたが、先日また一方的に社内SNSで公開するように、怒りを露わにされ、電話すると、怒りの、声。一気に前の事が、フラッシュバックされ過呼吸が止まらなくなりました。仕事に行くのが怖くなってしまい、こんな事で、心療内科に行っていいのか、ただ自分の甘えなのか、判断できない状況です。
ただ、心療内科初診は、ほぼ予約制の為、何件か電話しても1ヶ月先の診療といわれました。この場合どうすれば良いでしょうか？
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
