うつ病かそれ以外の精神病なのか分かりません

20代/女性 - 2023/11/07

20歳、一人暮らしで大学に通っています。
数年前から、だんだん何にも興味を持てなくなって、人の顔や名前が全く覚えられず、最近では娯楽にさえも楽しいと思うことがなくなってきました。
登校など必要な時以外部屋から出ない。食事は最低限、疲労を感じているのに目が冴えていて一睡も出来ない日などが続く。たとえ眠れても2、3時間程度で目が覚めてしまって、再び寝付くことはできない。

・人との接し方が分からなくて会話が出来ない、疎外感を感じて惨めに感じる。
・人に見られていると頭が真っ白になり、パニックになって顔が赤くなり身体が震え、声が出なくなる。
・自分以外の人間が同じ空間にいると、見られていないはずなのに視線を感じて逃げたくなるため、目的地やその付近に既に人がいると避けてしまう。
・自分で目的や計画を立てて失敗するのが怖くて、誰かの指示を仰がないと行動出来ない。
・少しの失敗でも全て自分が悪いと責めて、期待に応えられない自分は役に立たない、必要のない人間だと長時間引きずってしまう。

幼い頃から上記の症状は当たり前で、最近まで疑問を持ったことがありませんでした。
何度か学校で相談しようと思ったことがありましたが、対面や電話で話をすると早く返事を返さなきゃと焦り「大丈夫です」「平気です」と咄嗟に返すのが癖になってしまっています。正しい情報を相手に伝えられないし、それによって相手の時間を無駄にしてしまう罪悪感があります。
知らない人にはもちろん、最近では親に対しても同じ症状が現れるようになってきました。
本人の前で言えないし、悟らせないように生きていたので、今更信じてもらえないのではないかと怖くて相談出来ません。

教えて頂きたいこと
1.精神科で受診するべきか
2.どの病気を患っているか

長文になってしまいましたが、回答よろしくお願いします。