胃腸炎か食あたりによる水下痢について

person30代/女性 -

30代女性です。
水下痢とその対処方法について、胃腸炎か食あたりか判別がつかない状態のためご相談させていただきます。

10月20日頃より、子供(0歳11ヶ月)が水下痢になり、小児科で腸炎と診断されました。2週間近く続き、完治したのは11月5日でした。

私は11月4日の昼から5日の夜にかけて、冷蔵保存していた鶏ササミ肉(3~4日ほど消費期限切れのもの)を食べました。
11月6日朝から軽い吐き気と同時に下痢の症状が出始めました。家にナウゼリンとミヤBMが5回分あったため、6日~7日にかけて飲みました。吐き気は軽快しましたが、水下痢はそのままでした。7日には水下痢が1日3回ほど、そして8日になり深夜・早朝で既に3回水下痢か出ています。

子供の腸炎が感染したのか、鶏ササミ肉による食あたりか、どちらの可能性が考えられますでしょうか?
水下痢を治すには、どうすべきでしょうか…?

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