ここ三週間前から増えた眩暈について

40代/女性 - 2023/11/08

42歳で、小学生から幼稚園児の３人の子どもを持ち主人も仕事が遅く毎日バタバタしている、兼業主婦です。

先日、突然朝に起き上がると、勝手に右に倒れそうな変な感じになり、不思議に思い歩くと、フワフワしてそのうち、倒れそうにって目が回りそうになり吐き気がしたので、横になりました。

その後、起立性‥障害？名前は忘れましたが、妹と年に２回ほどあるよー吐き気もあるしと聞き、私もそれかなと思っていたのですが、

最近は、朝から夜に関わらず、リラックスしている時はあまりないのですが、子育て中突然ふわっとして目が回りそうになり、テーブルをつかんだり、

特に横になってる時、『あ、今少しぐるぐるしそう‥』と思うと止まったり、

娘と布団に入った途端、ぐるぐる回ってきまた悪くなったり、

料理中、家事育児中いつでもなります。
症状はたおれるほどじゃないものが多く、あ、いま回りそう‥という感じで安静にすると治ります。そして、逆に外にいる時、めまいは全く感じません。

なので、生活に支障をきたしてないのと、忙しさでなかなか通院できないのですが、
病院に至急行くほどの症状ですか？？

仕事は、こなせており手の痺れなどはありません。
不定期に起こり、私も予測不可能な感じなのでストレスでは？と思ってます。（実際今、育児ノイローゼではないかと疑うくらい、子育てが大変で、しんどいので心療内科で頓服のデパス、睡眠時のマイスリーをもらってます）

忙しいですが、なんとか時間をみつけて病院に行くべきな症状でしょうか？

お答え辛い質問ですみません。
日々忙しく、めまいは初めてで、不定期なので単なるストレスと過信かもしれませんが、思っています。

アドバイスをなにかいただけると嬉しいです。よろしくお願いいたします。