人の中で孤独 疲れる
person40代/女性 -
ずっと前 からなんですが、人の中にいると自分が孤独な感じがしてすごく疲れます。特にPTAとか保護者会などで友だち同士でおしゃべりしているのを見ると、話聞きに 行くだけなのに何で時間待ち合わせて一緒に行く必要がある？とか思って腹立つと同時に自分には友だちがいないため孤独感がつのります。トリンテリックスを5ミリ毎日飲んでますが、増量したらこの気分は感じなくなりますか？社会不安障害というやつですか。普段基本一人でいるときは何ともないのですが、大勢の中では孤独感が増してつらいです。行事の前に安定剤とか飲んだらいいですか。
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