強迫性障害再発して辛い
person20代/女性 -
中学生の頃に強迫性障害になり20代後半
生活に支障はなく潔癖くらいに暮らしてました。
ここ1ヶ月再発していままでで1番しんどいです。
仕事は行かなくてはならないので
外に出ますが靴を履く時地面に足がつかないか
子供の靴に当たらないかなど気にして
地面の汚れに恐怖があります。
買い物のカートのコロが足にぶつかりパニックになったり
今朝は子供の自転車の頃が靴下にあたりました。
このまま家にはいってお風呂まで歩くのに
歩いた場所が汚染された気分で
歩いた場所を除菌しないといけないのかと
葛藤しました。
靴も明日そのままはいて問題ないのかとずっと考えてます。
地面に靴下が着いてしまってもそのまま
家に入って除菌もせずに過ごしても大丈夫でしょうか？
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