水分補給

30代/女性 - 2008/06/29

ﾃﾞｲｻｰﾋﾞｽで働いています。暑くなってきたので、水分補給を心がけています。ﾃﾞｲを利用されている時には大体600〜800cc程摂ってもらうようにしています。体重や年令や疾患によっても、適切な水分量は違ってくると思いますが、一般的な一日に必要な水分量の計算方法などあれば教えて頂きたいのですが。

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