産後の腰痛が辛いです

30代/女性 - 2023/11/13

産後6ヶ月になる30代後半です。現在腰痛が酷くて悩んでます。先々月に整体に行きましたがあまり良くならず、先月カイロプラクティックに行きました。カイロではそれなりに効果は実感したのですが(膝の痛みが軽減された)、腰痛はほとんど消えません。特にミルクを与えてる時、寝返りを打つ時、朝起きた時に強い痛みを感じます。黙ってても痛みを感じる時もあります。痛みは右側のみで、左側には感じません。
初産だったので、産後の腰痛がどのくらい酷いのかが分かりません。しかし痛みが引かない場合は整形外科を受診した方がいいのでしょうか？
手術歴は3年前に右の卵巣嚢腫で開腹手術。そのため出産は帝王切開となりました。また25年程前に左大腿骨骨嚢腫となり手術しました。そのせいか左足を庇ってるのか右足との左右差があると言われました。