脂や汗で吐き気がしますか？

30代/女性 - 2023/11/16

洗顔の頻度を減らしてしまい洗顔後にクリームを塗るのをやめてしまって何ヶ月も経過したら次第に顔や鼻あたりからかなり脂が出るようになり寝ていると布団や髪もベタベタしてしまい、布団は枕を使わないで直に寝ていることが多く、一週間おきくらいで風呂に入り、布団の頭があるところはその度に除菌スプレーをしていて、だんだん夏場は頭を置くところが痒くなるようになり、やらないとは思いますが頭に脂がつかないように頭をおくところにビニールを何枚かしくようになってしまい、何ヶ月か経過して、ビニール袋は2枚重ねて置くと痒みがない感じがするのでそうしているのですが、昨日風呂に入った後ビニールを1枚しかしかずに髪を乾かさず直に布団に寝てしまい、起きた後、頭や首、顔にいつもより強いかゆみがあり痛痒く不潔な感じがして胃がムカムカして吐き気がします。何ヶ月もの脂や汗が布団に残っていて、乾かさないで濡れた頭や寝ているうちに汗をかいたので頭に布団に染み込んだ脂や汗が回ってしまったのでしょうか？自然におさまりますか？洗い直さないとおさまらないですか？首回りなど上半身の服もこのままだと吐き気が強まってご飯を食べても吐いてしまいますか？一応除菌スプレーは風呂に入った後には頭があるところにしています。