疾病恐怖、不潔恐怖。
person30代/女性 -
ストレスが溜まると強迫性障害が酷くなり、鬱になります。心療内科に通院してますが重症の時に比べると良くなりましたが、疾病恐怖や不潔恐怖で蟯虫がうつらないか、性感染症がうつらないか、子供にうつってないかなどあらゆる例を想定して気にしてしまいます。外の砂などねこの糞などがあって怖いです。検査など色々したい衝動が止まりません。鬱なため、思い通りに行動できない為、例えばお風呂に毎日入れない時があるなどで余計に強迫観念を招いています。不安はどうしたらおさえられるでしょうか。
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