トラウマケアのカウセリングが受けたいです。
person60代/女性 -
最近、また鬱が酷く、道を歩いていても顔を顔が上げられず、ゆっくり歩いています。お風呂も満足に入る事ができません。心療内科の主治医からは、効精神薬をもう8年ぐらい処方してもらってますが、この状態が続きます。
あまりに心がザワザワとし、悲しい気分から抜け出せないので、出向いてカウセリングを受けたいと思ってます。可能であればトラウマケアに特化した先生に受けたいのですが、どうですか。私のような場合、カウセリングは有効ですか。
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