母乳中のアルコールについて

person乳幼児/女性 -

授乳中の飲酒について教えてほしいです。
いくつかのwebページや、AskDoctorsでのQ&Aでは、
『母乳中のアルコール濃度は血中アルコール濃度と相関がある。飲酒後は3時間程度空ければ授乳できる。』
と情報がありました。

母乳は血液から作られていると認識しているので、母乳中のアルコール濃度が上昇するのは血中アルコール濃度と相関があるのは理解できるのですが、
血中アルコール濃度が下がった際に、母乳中のアルコール濃度も下がるということが理解できないです。
・母乳と血液は双方向に交換されているのでしょうか?
・母乳中に溜まったアルコールはどこにいくのでしょうか?

授乳中、どうしても少し飲みたいときに、飲酒後に二回搾乳し、アルコールがなくなってから授乳したのですが、この行為が必要なのか否かが分からないです。

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