コレステロール値の見方とその対応について

person60代/男性 -

定期検診の結果、今年はコレステロール値に問題がありました。
主治医からは「薬を服用するか、もう少し頑張ってみるか」という内容の話がありました。また、食事だけではなかなか改善は難しいとの話もありました。
善玉・悪玉の数値改善は、どのようにすれば良いのでしょうか。
薬服用が必要な数値なのでしょうか。
下記の3年間の数値をどう読み取り、どのような対応をすれば良いのかご教示ください。
(A)総コレステロール (B)中性脂肪 (C)HDL (D)LDL (E)動脈硬化指数
'21年12月 (A)263 (B)74 (C)64 (D)184 (E)3.1
'22年12月 (A)207 (B)62 (C)56 (D)139 (E)2.7
'23年10月 (A)246 (B)57 (C)68 (D)167 (E)2.6

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