コレステロール値が下がらない

40代/女性 - 2023/11/21

現在、なにか病気をしているわけではないのですが予防の観点から質問させてください。

血液検査でコレステロール値が高いという結果が出ました。
この結果は10年以上前からずっと出て続けています。
何をどうやっても下がりません。

標準体重です。
太りやすい体質もあり、普段から食事は気をつけていまして、玄米中心で野菜を多く取っています。
間食もせず、どうしてもお腹が空いた時はバナナを1本食べる程度です。
デザートなども食べません。ジュースも飲みません。飲み物はコーヒーを1日に3杯程度、あとは水です。

食生活には自信があるのですが、なにをどうしてもコレステロール値が標準を大きく上回るのです。

蓄積してなくすことができないなどの症状になっていることはあるのでしょうか？
疑われる病気などがありますでしょうか？
食事にしても、これ以上何をどうすればよいのか、わかりません。
生活習慣から直す他に、なにか薬で治すなどの方法もあるのでしょうか？
ここまで下がらないと不安になっています。