解離性障害の疑いあり対策について教えてください
person40代/女性 -
40代になった今頃、過去の醜態を思い出し、後悔や懺悔したい想いで、反省してしまっていて、苦しいです。事細かに私を嫌う相手側との会話を思い出し、ただの自分の性格の悪さによるものでは無いと思いまして。明らかに嫌われ者の自分(キラわれ子にします)が、出てしまって、本当の自分に入れ替わった時、自分のしていることが、まるで分かってなくて、相手に、なに一人芝居してんの!?って、実際に言われて。
今現在、過去の醜態に対して、ずっと反省してるのですが、それが苦しくなって、障害によるものであれば、何か改善？まではわかりませんが、苦しまない受け止め方が出来ないかお聞きしたくて、相談しました。よろしくおねがいします。
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