妊娠11週　ミントエキスの入った飲料の摂取

30代/女性 - 2023/11/26

妊娠11週の妊婦です。
つわりで嘔吐がひどく食べ物飲み物が摂取できない日もあり、週二回点滴に通っています。
いつもはスポーツ飲料を飲んでいますが、外出先で、レモンの炭酸ジュースを買って飲みました。500mlの半分くらい飲んだのですが、ふと原材料を見るとミントエキスと書かれていました。
ハーブ系は妊娠中あまり良くないと認識していたのですが、胎児に影響ありますでしょうか？
家に帰ってからものすごくお腹を下してしまい、冷えたのかその飲料のせいなのかわからないのですが、心配です。