10年前鬱とパニック障害を経験、その後吃音や言葉が出て来ず今育児に支障が出ている
person30代/女性 -
何年も悩んでいます。
21歳大学生の頃夜は専門学校にも通っており、専門学校で嫌がらせを受け鬱、パニック障害になりました。
当時精神科に行ってみましたが冷たい対応をされ精神科医が信用出来なくなり1度しか行けませんでした。
専門学校を変えたので精神的に辛い状態は早い段階で落ち着いたのですが、その頃から吃音が出るようになり、喋ろうとしても言葉が出てこない、覚えられない、喋ろうとすると焦る、等の状態になりました。
それまでは話すことや冗談を言って人を笑わすのが好きでした。前の自分とは明らかに変わってしまいました。
それでも何とか社会人までやってきました。ですが今3人の子育てをしていて、上記の吃音、うまく話せない状態が顕著に出ています。
当時より今が1番ひどいです。
・吃音
・話そうとすると喉がつかえる
・正確な言葉が出ない
・言葉遣いが変
・苦手な人と喋ろうとするとどもる
・普段から家事育児に追われすぎてて頭の中がよくパニックになる
・子どもが生まれた時から子どもと喋る時「うまく子どもが分かるような言い方をしないと」という変な意識がはたらき頭の中にモヤがかかる
など
6割は普通、4割は変な喋り方になってるように感じます。
きちんと話せない私のせいで子供(特に年長長男)の喋り方も変になってしまいました。
吃音、正確な言葉が出ず、えーと、あの、等が続く といった状態です。
3歳ごろ色々喋るようになった長男の話を聞いていて自分のダメな話し方が丸写しになっているのが分かり愕然としました。
子どもの話し方を「こうじゃなくてこうだよ」と修正しつつ、まずは自分をどうにかしないとと、何年も悩んできました。普段から子ども優先で自分のことを後回しにしていて今日に至ります。普通に話せるようになりたいです。どうすればいいですか
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