乳腺症について

2008/07/01

乳腺症って判断されました。しこりも見つかりましたが良性です。
定期的に検査が必要とのことですが、何か食生活で気をつける点などありますか?肉はあまり食べないほうがいいとか。生理になる度痛いので、これが毎回だとメンタル的にもキツイです。何か今後痛みがでないように自分でできる食生活についてアドバイスあれば宜しくお願いします。