睡眠導入剤の利用の是非

60代/男性 - 2023/12/04

毎晩の中途覚醒が嫌で心療内科で睡眠導入剤（デイビゴ5mg)を処方してもらいました。それでも5時間程度で目が覚めます。睡眠導入剤がないと4時間程度で目が覚めます。どちらの場合も目が覚めたら布団から出ずに横になってうとうとしていますが熟睡はできません。またどちらの場合も昼間に眠気が残ってしまいます。寝つきは睡眠導入剤飲まなくてもそれほど悪くありません。1〜2時間程度の違いのために睡眠導入剤飲むかどうかで迷っています。ご助言お願いします。