3〜4分茹でた鱈からアニサキスを発見、食べてしまったかも？

10代/女性 - 2023/12/04

スーパーに売っていたタラを買って、今日が消費期限だったので鍋に入れました 。沸騰した鍋に入れて、3〜4分程弱火で、 鍋の具材の一番上に入れ蓋付きで茹でた後に食べていたところ、家族の一人のタラの中から動いてはいませんが薄茶色の3cmくらいのアニサキスが出てきました。他の家族はもうタラを食べてしまったので同じパック内なのでもしかしたらアニサキスを口の中に入れてしまったかもしれません。いつもより少し短い3分から4分しか茹でてなかったのですが アニサキスは死んでいるでしょうか…？
死んでいれば食べてしまっても問題ないでしょうか？もしお腹や胃が痛くなるとしたらいつからお腹が痛くなりますか？
痛くなったらどこに何かに行けばよいですか？救急車ですか？
よろしくお願いします。